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グダグタ悩んでいます。

不安が限界を超えそうです。

なにもしてないから余計に大きくなって、心で渦巻いて他の事も巻き込んで更に増長してます。

早くなんとかしないとです。

一番早い解決策は人生リセットボタンですが、それは違う。

たぶんこの場合一番めんどくさい事や時間の掛かる策をとるのがいいんでしょうね。

って事で更新してみよう!


まあ、このブログは数年前からリハビリみたいな感じになってるんでね。


今だって、不安に押し潰されそうで怖いからただありのままを書いてるわけですし。

文章を考えながら書いていれば時間は経ちますし、なおかつ眠気様もきてくださいますから一石二鳥(?)なわけです。




さて、ここまで書いてだいぶ心も平穏を取り戻せたようなので雨音を子守唄に寝よう!

さっき心拍数と呼吸が跳ね上がったからすぐには寝れないだろうけど、もうなにも考えないようにして、さあねよう。

毎回こんな更新とかですいません。
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